Самые необходимые программы для людей зрелого возраста
Все наши программы адаптированы для людей возраста 50+ , их легко проходить и осваивать даже с нуля. Это авторские материалы и методики обучения, которые помогли свыше 3000 человек выйти к достойной прибыли в интернете.
Курс|43 урока
С телефоном на ты 2.0
Как научиться решать на телефоне абсолютно любые задачи, как на обычном компьютере? Этот курс станет для Вас настольной книгой в освоении секретов максимально эффективного использования современного смартфона.
Курс|38 уроков
С фотошопом на ты
Каждый из нас делает фотографии. Разного уровня и разного качества. Теперь Вы сможете их профессионально обрабатывать, а вместе с тем научитесь делать море интересных вещей в одном из самых мощных графических редакторов современности.
Курс|13 уроков
Быстрая печать за 20 минут в день
Скорость печати — один из самых важных навыков для современного человека. Раньше было «чистописание», но с приходом компьютеров во многом скорость печати влияет на Ваш доход и уровень работы в Интернете.
Курс|16 уроков
Пошаговая система
«Первый клиент»
Самое страшное для новичка — решиться на то, чтобы взять первого клиента. Есть опасения сделать что-то не то. Теперь у Вас есть готовая система, следуя которой Вы легко найдете первого клиента.
Курс|68 уроков
Социальные сети для
заработка в интернете
Правильно оформленные страницы в социальных сетях — это один из основных инструментов для любого заработка в интернет-пространстве. Оформите их вместе с нашими экспертами и ведите дальше, соблюдая рекомендации своих наставников, и поток клиентов будет Вам гарантирован.
Курс|38 уроков
Пиши грамотно
Этот курс предназначен для копирайтеров, транскрибаторов, кураторов, специалистов поддержки, помощников, предпринимателей, для всех, кто ведет онлайн-деятельность, хочет выглядеть более выигрышно рядом со своими конкурентами, намерен производить максимально благоприятное впечатление на работодателей, заказчиков, партнеров и коллег.
Курс|11 уроков
Сохрани свое зрение
Курс предназначен всем, кто хочет сберечь зрение, продлить свою активность до зрелых лет, кто много работает за компьютером, кто хочет научиться помогать своему телу и видеть реальные результаты по улучшению его функций: в данном случае — работоспособности глаз.
Курс|10 уроков
Основы владения голосом и речью
Этот практический курс необходим каждому, кто хочет повысить качество своего общения. Красивый голос и правильно поставленная речь — это залог того, что люди будут лучше и быстрее понимать Вас, будут прислушиваться к Вашему мнению и стремиться к общения с Вами. Умение выразительно и красиво говорить сослужит хорошую службу Вам и в повседневном общении, и в построении карьеры, позитивно скажется на Вашей профессиональной репутации и поможет в развитии и продвижении Вашего бизнеса.
Курс|10 уроков
Техники актерского мастерства для развития уверенности и харизмы
Этот курс позволит Вам раскрыть свой внутренний потенциал и ту харизму, что скрывается от Ваших глаз. Вы сможете уверенно держаться перед камерой при записи различных роликов, а также перед огромной аудиторией во время своих выступлений.
Курс|10 уроков
Целепортация: как найти вдохновляющую цель и изменить жизнь к лучшему
Курс для тех, кто хочет научиться анализировать все сферы своей жизни, концентрироваться на своих истинных целях, составлять гениальный беспроигрышный план их достижения, в максимально сжатые сроки начать двигаться к ним и праздновать победы.
Курс|12 уроков
Как быстро и эффективно закрыть кредиты
Курс полезен всем, кто периодически берет кредиты для улучшения своей финансовой ситуации, а также тем, кто только собирается использовать возможности кредитования. Благодаря этому курсу Вы узнаете все о кредитах и кредитных организациях, повысите уровень своей финансовой грамотности до того, чтобы использовать возможности кредитования с пользой для себя и исключая вероятность попадания в долговую яму. В случае, если кредиты уже есть у Вас сейчас, то, благодаря полученным знаниям, Вы сможете быстро и эффективно их закрыть без ущерба и даже с выгодой для себя.
Курс|10 уроков
Эмоциональное выгорание: как устранить или предупредить
Курс об эмоциональном выгорании очень актуален. В настоящее время многие жалуются на то, что нет сил, нет желаний, нет чувств, нет радости в жизни. Почему так происходит? Сейчас эпоха достижений и действий, время, когда мы зачастую эксплуатируем сами себя и позволяем другим эксплуатировать нас. К счастью, с этим можно бороться и настроить свою жизнь на позитив и радость. Именно об этом предлагаемый курс.
Курс|9 уроков
Простые техники сохранения внутреннего баланса
Этот курс поможет Вам освоить простые приемы и техники, которые помогают быстро снять симптомы стресса, усталость, страх, напряжение. Некоторые из представленных здесь упражнений помогут также держаться в тонусе, даже когда Вы испытываете большие нагрузки. Применяя эти простые техники, Вы всегда будете находиться в состоянии внутреннего баланса.
Курс|17 уроков
Создание слайд-шоу с помощью программы Фотошоу
В этом курсе Вы научитесь создавать красивые слайд-шоу, которые запечатлеют памятные моменты Вашей жизни. Такие работы Вы сможете также выполнять на заказ, зарабатывая в интернете свои первые деньги.
Курс|17 уроков
Видеомонтаж с помощью программы Movavi Video Suite
Этот курс будет полезен для тех, кто не только любит снимать видео, а и готов создавать из полученного материала настоящие шедевры. Такое умение принесёт Вам удовольствие от процесса создания и конечного результата, а также даст возможность заработать, монтируя ролики на заказ.
Курс|14 записей занятий
Компьютерная грамотность для всех
Полезный курс для любого пользователя ПК: пригодится в работе с разными программами и ресурсами, научит грамотно работать на компьютере и эффективно использовать его ресурсы.
На сегодняшний день мы объединяем свыше 100 000 людей в возрасте от 50 лет
Наши ученики обучаются новым онлайн‑пpoфeccиям, путешествуют, проводят время с семьей и живут в свое удовольствие, даже в любой кризис!
С телефоном на ты
Модуль 1.
Основы мобильной фотографии
- Интерфейс, функции.
- Основы фотографии: автофокус, горизонт, селфи.
- Записываем видео.
- Как выбрать телефон с хорошей камерой? На что обратить внимание при выборе телефона?
Модуль 2.
Обработка мобильных фотографий
- Приложения для обработки мобильных фотографий.
- Порядок обработки мобильной фотографии.
Модуль 3.
Установка/удаление программ, приложений
- Пример поиска и установки приложения/программы.
- Пример удаления приложения/программы.
Модуль 4.
Общение в мессенджерах.
Установка и настройка 5 основных мессенджеров
- Установка и настройка вк.
- Установка и настройка вотсап.
- Установка и настройка телеграм.
- Установка и настройка вайбер.
- Установка и настройка скайп.
Модуль 5.
Как вести переписки, ставить смайлики и пользоваться голосовыми?
- Общее о переписках.
- Смайлы.
- Войсы (голосовые сообщения).
Модуль 6.
Работа с файлами
- Обмен файлами на смартфоне и компьютере через гугл диск.
- Работа с текстовыми файлами.
- Работа с гугл документами.
- Работа со скриншотами.
Модуль 7.
Пользуемся ГосУслугами, Сбербанком, QR и читаем книги на смартфоне
- Работа с приложением сайта госуслуги.
- Работа с приложениями банков.
- Коммунальные и др. платежи через qr-код.
- Программы для чтения pdf файлов.
- Программа для чтения электронных книг.
Модуль 8.
Чистка памяти телефона
- Вводный урок. причны нехватки памяти. очистка с помощью программы.
- Чистим видео и фото из приложений вотсап, вайбер, телеграм.
Модуль 9.
АнтиКоронаВирусный (как делать ВСЕ из дома)
- Оплата телефона через сбербанк.
- Оплата интернета через сбербанк.
- Квартплата через сбербанк.
- Электроэнергия через сбербанк.
- Доставка еды через delivery.
- Доставка через какой-то инстамаркет.
- Приложение chatium.
Модуль 10.
Полезные сервисы (Яндекс.Карты, кошелек, Chatium, Авито, Юла, Biglion и Fendi)
- Приложение яндекс.такси.
- Приложение авито.
- Приложение юла.
- Как сэкономить с купонными сайтами biglion и frendi
С Photoshop на ты
Модуль 1.
Установка, удаление Фотошопа
- Установка photoshop и аннулирование подписки.
Модуль 2.
Знакомство с программой Фотошоп. Настройка для корректного пользования
- Знакомимся с программой: панель инструментов, палитры, командное меню, панель параметров.
- Необходимые настройки - цветовое пространство и дисковое пространство.
- Причины медленной работы программы и их устранение.
- Как открыть, создать и сохранить документ в фотошоп. документы jpeg и psd.
- Работа со слоями в фотошоп.
Модуль 3.
Основные инструменты программы Фотошоп
- Инструмент перемещение.
- Инструменты прямоугольная и овальная области.
- Инструменты группы лассо.
- Инструмент перо.
- Размер изображения и размер холста.
- Инструмент рамка (кадрирование).
- Команда трансформирование.
- Инструменты точечная восстанавливающая кисть, заплатка и штамп.
- Инструмент кисть.
- Группа инструментов ластик.
- Инструменты пипетка и заливка. палитра цветов.
- Инструмент текст.
- Инструменты быстрое выделение и волшебная палочка.
Модуль 4.
Обработка фотографий
- изменение яркости и контраста.
- цветокоррекция.
- слой-маска.
- как исправить размытость фотографии.
Модуль 5.
Раскрываем творческий потенциал
- Где найти идеи и исходники для работы?
- Создаем фон.
- Создаем рамку.
- Добавляем фото и рамку.
- Добавление обводки изображения.
- Добавление фото с помощью маски слоя.
- Добавляем текст.
Модуль 6.
Заработок с помощью Photoshop
- Как подготовиться к предложению своих услуг.
- Позиционирование себя и коммуникация с клиентом.
- Площадки для продвижения своих услуг.
Быстрая печать за 20 минут в день
- Преимущества и выгоды быстрой печати на клавиатуре.
- Техника безопасности при работе за клавиатурой.
- Схема клавиатуры и исходная позиция пальцев.
- Установка и работа в программе тренажер стамина.
- Программа-тренажер стамина онлайн.
- Система занятий, которая выведет вас минимум на 150 символов в минуту.
- Скорость печати и грамотность.
- Быстрая печать на клавиатуре смартфона.
- Набор горячих клавиш.
Пошаговая система «Первый клиент»
- Позиция силы.
- Техника «рыбное место».
- Техника «свой-чужой».
- Двухшаговая модель трудоустройства.
- Как написать письмо заказчику.
- Техника «ценность наперед».
- Техника «сканер ценностей».
- Секреты успешного онлайн-собеседования.
- Работа с отказами.
- Почему не получается.
- Психологические фишки при трудоустройстве.
- Пару слов на прощание.
Социальные сети для заработка в интернете
ВКонтакте
Модуль 1.
Знакомство с сетью
- Регистрация.
- Как выглядит профиль
- Экскурсия по сети
- Базовые настройки аккаунта
- Мобильное приложение вк.
Модуль 2.
Личная страница
- Короткое имя страницы.
- Как выбрать и установить аватар.
- Статус страницы.
- Информация о себе, личная информация.
- Фотоальбомы.
- Стена.
- Как создать запись на стене.
- Как сделать репост на стену. Архивирование.
Модуль 3.
Как вести страницу в ВК
- Как правильное ведение страницы в вк влияет на трудоустройство.
- Профессиональные посты (портфолио и кейсы).
- Личные посты.
- Трансляция своих убеждений.
- Вкладка "закладки" (где хранить ценную информацию, не загрязняя стену).
- День рождения: как принимать поздравления.
- Идеи для постов.
- Как часто стоит выкладывать посты?
Одноклассники
Модуль 1.
Знакомство с соцсетью
- Регистрация в соцсети «одноклассники».
- Экскурсия по сети.
- Как выглядит профиль. Аватарка.
- Базовые настройки аккаунта.
- Мобильное приложение.
Модуль 2.
Личная страница и персональные профессиональные группы
- Имя страницы личного аккаунта.
- Как выбрать и установить аватар.
- Информация о себе. Карьера. Образование.
- Контакты. Категории друзей.
- Поиск контактов.
- Дни рождения и праздники: как поздравлять и принимать поздравления.
- Заметки и закладки.
- Группы в ОК.
- Фотоальбомы.
Модуль 3.
Группа для продвижения в Одноклассниках
- Как подготовиться к предложению своих услуг.
- Позиционирование себя и коммуникация с клиентом.
- Площадки для продвижения своих услуг.
Инстаграм
Модуль 1.
Знакомство с сетью.
- Регистрация.
- Экскурсия по сети.
- Базовые настройки аккаунта.
- Мобильное приложение и вход через компьютер.
Модуль 2.
Личная страница
- Короткое имя страницы.
- Как выбрать и установить аватар.
- Как оформить шапку профиля.
- Как перевести страницу в бизнес-аккаунт.
- Посты, истории и видео.
Модуль 3.
Как вести страницу в ИГ
- Короткое имя страницы.
- Как выбрать и установить аватар.
- Как оформить шапку профиля.
- Как перевести страницу в бизнес-аккаунт.
- Посты, истории и видео.
Мобильная фотография и обработка фото
Модуль 1.
Мобильная камера смартфона
- Знакомство с камерой. Основные настройки.
- Выбор сюжета при фотосъемке.
- Вспышка, hdr, фильтры.
- Ручная настройка.
Модуль 2.
Некоторые правила фотосъемки
- Общие правила фотосъемки.
- Композиция, линия горизонта, квадрат.
- Фотосъемка портретов.
- Фотосъемка предметов.
- Панорама.
- Обработка фотографий.
Коммуникация в социальных сетях
- Как правильно говорить о себе и чем наполнить стену.
- Этика коммуникаций.
Пиши грамотно
Орфографические ошибки
- Что такое орфографическая ошибка.
- Правописание гласных в корне.
- Правописание согласных в корне слова.
- Правописание ь и ъ знака в разных частях слова. Правописание «и» и «ы» после корня.
- Правописание приставок.
- Правописание о и ё после шипящих.
- Правописание окончаний существительных. Правописание окончаний прилагательных и причастий.
- Правописание глаголов. Правописание личных окончаний глаголов и суффиксов причастий.
- Правописание местоимений, личных, определенных и неопределенных.
- Правописание не и ни с различными частями речи.
- Слитное, раздельное, дефисное написание слов.
- Правописание сложных слов.
- Правописание н и нн с различными частями речи.
- Правописание имен собственных, названий и т.д.
Пунктуационные ошибки
- Вводный урок.
- Знаки препинания в простом предложении: — тире в простом предложении.
- Знаки препинания в простом предложении: — однородные члены предложения.
- Знаки препинания в простом предложении: — однородные и неоднородные определения.
- Знаки препинания в предложениях с обособленными членами: обособленные определения (причастные обороты).
- Знаки препинания в предложениях с обособленными членами: деепричастные обороты.
- Вводные слова.
- Знаки препинания в сложносочиненном предложении.
- Знаки препинания в сложноподчиненном предложении.
- Знаки препинания в бессоюзных предложениях.
- Оформление прямой и косвенной речи.
Грамматические ошибки. Речевые ошибки
- Вводный урок. Лексические ошибки.
- Морфологические или грамматические ошибки. Ошибки в употреблении существительных, прилагательных, местоимений.
- Ошибки в употреблении числительных.
- Речевые ошибки в глаголах.
- Нарушение в построении предложения с деепричастным оборотом.
- Нарушение в построении предложения с причастным оборотом.
- Ошибки в построении предложения с однородными членами.
- Ошибка в построении сложного предложения.
- Речевые ошибки при использовании косвенной речи.
Сохрани свое зрение
- Приветствие.
- Как сохранить зрение: классический подход.
- Секрет открытия Бейтса.
- Как снять усталость за 5 минут.
- Как вода влияет на качество вашего зрения.
- Возможно ли сохранить тело и зрение молодыми.
- Как влияет зрение на память, на концентрацию и внимание.
- Как влияет состояние здоровья на зрение.
- Природные ресурсы для хорошего зрения.
- Эмоции как средство влияния на зрение.
- Спа для тела и для глаз. Убираем компьютерный синдром.
Основы владения голосом и речью
- Речевой аппарат, снятие мышечных зажимов в области речеобразующих органов.
- Артикуляционная гимнастика.
- Голосообразование. Физиологическое и фонационное (речевое) дыхание. Тренировка выдоха. Как избавиться от диалекта.
- Резонаторы. Диапазон. Понятие голосовых регистров. Полетность голоса.
- Мелодика речи. Орфоэпия гласных звуков.
- Орфоэпия согласных звуков. Оглушения, удвоенные звуки.
- Дикция. Сложные звукосочетания. Произношение шипящих, свистящих звуков. Роль языка в произношении.
- Дефекты речи, способы их устранения. Ротацизм и ламбдацизм. Переднегубные и губно-зубные сочетания звуков.
- Ассоциативность и образность речи. Смысловые логические паузы. Ударения. Роль мимики и жестикуляции в речи.
- Контрольный урок «ошибаться могут все». Работа со сложно произносимыми словами и словосочетаниями для тренировки дикции.
Техники актерского мастерства для развития уверенности и харизмы
- Избавление от зажимов, мышечный контроль, пластические упражнения.
- Осанка, походка, жесты, владение телом.
- Голосовая разминка для развития голоса.
- Упражнения для постановки голоса на опору.
- Дикция: артикуляционная гимнастика, скороговорки, чёткость произношения.
- Культура речи, смысловые, интонационные ударения, подтексты.
- Упражнение на внутреннее раскрепощение: включаем воображение и действуем «как если бы я был...».
- Секреты уверенности в себе.
- Управление эмоциями.
- Наша харизма, и как над ней работать.
Целепортация: как найти вдохновляющую цель и изменить жизнь к лучшему
- Анализ прошедшего года.
- Анализ сфер жизни.
- Ценности.
- Жизненные цели.
- Генеральный план.
- Годовое планирование.
- Планирование на месяц, неделю, день.
- Жесткое или гибкое планирование?
- Энергия для достижения целей.
- Как удерживать фокус на цели.
Как быстро и эффективно закрыть кредиты
- Введение.
- Виды кредитов. Кредитные организации, в которых можно оформлять кредит и от которых лучше держаться подальше.
- Правила кредитования, которые помогут избежать кабалы.
- Мошеннические схемы: как не попасться на уловки мошенников при оформлении кредита.
- Процентные ставки по кредитам. Что такое ключевая ставка, и как она влияет на ставки по кредитам. В какое время лучше оформлять.
- Закредитованность. Как выйти из долговой ямы.
- Кредитные каникулы - закон, позволяющий ими воспользоваться. Плюсы, минусы и нюансы.
- Что такое реструктуризация кредита, и как она поможет снизить долговую нагрузку.
- Метод снежного кома. 5 простых шагов быстро закрыть все кредиты.
- Метод лавины. 5 простых шагов эффективно закрыть все кредиты.
- Что такое рефинансирование кредита, и как правильно воспользоваться этим методом снижения долговой нагрузки.
- Банкротство как крайняя мера выхода из долговой ямы.
Эмоциональное выгорание: как устранить или предупредить
- Выгорание. Причины появления. Этапы.
- Страх, как предвестник выгорания.
- Зоны ответственности и стресс.
- Борьба с выгоранием через осознанность.
- Способы восстановления и профилактики.
- Практики самопомощи.
- О важности принятия.
- Ищем свои опоры.
- Фактичность.
- Медитативная практика на расслабление.
Простые техники сохранения внутреннего баланса
- Техника для гармонизации общения «зеленый луч».
- «Магия утра»: как своими руками снять усталость или напряжение и взбодриться или успокоиться.
- Техника для повышения уверенности в себе и улучшения настроения «радужный шар».
- «Помощь мудреца»: как быстро избавиться от любого негатива.
- Простая дыхательная техника для снятия стресса.
- Универсальная саморегуляция на каждый день при стрессовых ситуациях.
- Как начать и закончить день в гармоничном состоянии.
- Техника для быстрого засыпания или расслабления в течение дня «обратный отсчет».
- «Мои корни»: упражнение для поддержания внутренней силы и бодрости духа.
Создание слайд-шоу с помощью программы Фотошоу
- Как купить программу ФотошоуPro.
- Установка новых шаблонов в программу 3. Слайд-шоу за 5 минут. Сохранение видео.
- Инструменты программы. Как добавить изображения и переходы между ними на слайд-шоу.
- Коллажи для слайд-шоу. Редактирование фона коллажей.
- Как добавить видеофон в слайд и как заменить в слайде изображение.
- Проблемы с установкой наборов в программу и их решение.
- Инструменты для редактирования изображения.
- Создание и оформление коллажей.
- Как оживить фотографию и добавить движение.
- Готовые эффекты для изображений.
- Анимация. Шкала времени.
- Анимация нескольких изображений.
- Появление и скрытие слоя.
- Заставки и титры.
- Музыка и голосовые комментарии.
Видеомонтаж с помощью программы Movavi Video Suite
- Как купить и установить программу Movavi Video Suite.
- Интерфейс программы.
- Как загрузить и сохранить ролик, удалить ненужные кадры.
- Как повернуть, откадрировать клипы и добавить между ними переходы.
- Коррекция цвета и изменение некоторых свойств клипа.
- Анимация клипа.
- Масштаб и панорама. Стабилизация.
- Выделение и цензура.
- Расположение. Хромакей.
- Распознавание сцен. Замедление движения. Библиотека файлов.
- Коллекция фильтров.
- Текст для видеоролика.
- Эффект на тексте. Шаблоны заставок.
- Новая заставка.
- Как добавить аудио в видеоролик.
Компьютерная грамотность для всех
- 1 занятие: познакомимся с целями и задачами курса, с тем, как лучше всего изучать свой компьютер, начнем осваивать свой рабочий стол, определим конфигурацию своего компьютера, узнаем сегодняшние требования к современному ПК.
- 2 занятие: как найти нужную Вам информацию, как работать окнами в Windows. Научитесь использовать клавиатуру и основные сочетания клавиш, разберетесь что такое буфер обмена. Узнаете состояние Ваших жестких дисков. Определите работоспособность Вашего ПК.
- 3 занятие: браузеры - основной инструмент работы в Интернете, установка и удаление программ, основные программы для работы, типы файлов и как их открыть, как сделать скриншот.
- 4 занятие: скорость интернет соединения, система безопасной работы Вашего компьютера, очистка компьютера от мусора.
- 5 занятие: работа с текстовыми редакторами, учимся работать в редакторе Word.
- 6 занятие: различные способы создания документа Word, последние документы, восстановление документа, масштаб страницы, гиперссылка, число символов в документе, обтекание картинки, нумерованный или маркированный список, преобразование Word в PDF.
- 7 занятие: создание документа в Excel; интерфейс программы; ячейка в Excel; создание таблицы; формат ячеек; сохранение документа.
- 8 занятие: новые листы в документе; формулы в Excel; проценты в Excel; удаление строки; введение новой строки; перенос строки.
- 9 занятие: программа PowerPoint; возможности PowerPoint; PowerPoint онлайн; возможности PowerPoint; установка в браузер PowerPoint онлайн.
- 10 занятие: создание презентации в онлайн-сервисах: PowerPoint online и Гугл Презентации.
- 11 занятие: работа с картинками; онлайн фотошоп; электронная почта; облачное хранение файлов в основных интернет-сервисах (Маил, Яндекс, Гугл)
- 12 занятие: как всегда получать все письма; работа с Гугл Документами; создание, сохранение Гугл Документа; определение допусков; отправка ссылки на Гугл Документ.
- 13 занятие: основные современные мессенджеры: Telegram; Skype; ВК
- 14 занятие: как записать свое видео и звук через вебкамеру; как скачать видео из Ютуба; подведение итогов курса.
Для оформления заказа будет использована форма с кодом b-45101